第116χ 心身のΨ難

Oh my god,

I have suffered from mental and physical sickness in a row, probably just because of extreme stress of job hunting and my precariousness,

actually at first time in my life, at last, I saw a medical doctor of psychiatry,

needless to say, one of dermatology and physician,  oh my god.

Specifically I have suffered from insomnia, some stress syndrome, constant anxiety, distraction, itchy skin (similar to nettle rush?), oral herpes and atheroma, oh my god!

In near future I will meet two my dear seniors, who have enthusiastically supported me, I rely on and trust them, sometimes can complain about stress by job hunting and this precariousness

however I will not be able to expose ALL of myself in my deepest,

much less junior friends in my vicinity, who seem to really respect me,

and I have family (I have several friends, who unfortunately don’t have family) however I CANNOT depend on her, oh my god.

Anyway I’m painful and depressed, and totally frazzled out, oh my god.

やれやれ、

昨年末から、私は、就活関係、現状の不安定さにより、すっかり精神的かつ身体的にダメージを受けており、

先月からは、立て続けに精神科、心療内科、皮膚科にかかっている。

不眠、継続的な緊張と不安、気が散って集中が出来ないこと、蕁麻疹のような肌の赤み・肌荒れ・痒み、口唇ヘルペス、粉瘤（アステローム）と心身共に不調が酷い、本当にやれやれだ。

学部前は、当時の学業に関する挫折、教師による全否定、イジメや学校で友達が全くいないことに悩み、相当精神的に不安定で、精神科受診やカウンセリングをΨ三に勧められてきたが、それでもカウンセリングを受けたことは一度も無かった。

しかし、今χ、生まれて初めて、自ら精神科・心療内科を受診した、やれやれだ。

近未来に、親しくしてくださる先輩方にお会いするが、彼らは、博士研究員の就活に関する一番のサポーターであり、信頼しているが、

それでも我の心底の全てを、

我の素を曝け出すこと出来ないし、

まして、近傍に居る学年が下の友達や家族（私には家族が居ない友達がいるが、私には母親はいて恵まれているとは思う）には現状をとても話せないし、頼れないし、話しても仕方ないと思う、

とにかく辛い、やれやれだ。

とにかく面χ、面接、申請書、次の4月からのことすら決まらない不安定さに

疲れ果ててしまったし、

非常に憂鬱である、やれやれだ。

心身の不調には相当悩まされているが、

【死にたい】とは全く思わないので、

そこだけは安心して頂きたいー

やれやれだ。